Connect with us

Hidup Sehat

Seruput Kopi untuk Turunkan Resiko Penyakit Jantung

ilham kurnia

Dipublikasi

pada

Ilustrasi kopi : © independent / istock

SEBUAH penelitian menyebut resiko penyakit jantung bisa turun bila minum kopi tanpa pemanis atau gula.

Baru-baru ini sebuah penelitian mengaitkan konsumsi kafein yang banyak ditemukan pada kopi dengan peningkatan kesehatan jantung.

Temuan yang dipublikasikan dalam jurnal PLoS Biology ini bahkan menyarankan untuk mengonsumsi empat cangkir kopi sehari, karena terbukti dapat melindungi sel-sel kardiovaskular dari kerusakan.

Peneliti dari Heinrich-Heine-University dan IUF-Leibniz Research Institute for Environmental Medicine di Düsseldorf, Jerman, menjelaskan bahwa kafein memiliki manfaat dalam memperbaiki sel-sel pembuluh darah arteri dan vena yang rusak.

Lebih lanjut menurut penelitian yang dilansir Independent.co.uk menyebutkan, kafein mampu menginduksi pergerakan protein yang disebut p27 ke mitokondria yang pada akhirnya menyebabkan sel-sel otot jantung terlindungi dari kematian sel.

“Dalam percobaan terhadap tikus, kami menemukan kafein adalah pelindung optimal dari kerusakan jantung. Kami meyakini hal ini juga berlaku pada manusia,” ujar penulis studi Profesor Judith Haendeler.

Tak hanya pada dewasa muda, risiko jantung yang lebih rendah akibat mengonsumsi kopi secara teratur juga dirasakan pada lansia.

Meski demikian, Haendeler mengimbau agar masyarakat membatasi penggunaan gula pada minuman kopi untuk menghindari risiko diabetes.

“Hasil temuan ini mengarah pada cara mudah untuk melindungi otot jantung dari kerusakan, yakni dengan mengonsumsi kopi maksimal empat cangkir per hari tanpa pemanis,” tandas dia.

 

(*)

 

Lanjutkan
Advertisement
Klik untuk memberi komentar

Advertisement

Kami di Facebook

Rupa Rupa

Pop & Roll2 bulan lalu

Untuk Perempuan, Pria Humoris itu Begini

PUNYA teman pria yang humoris memang bikin hari-hari kamu jadi lebih terhibur. Benar? Bayangkan, kalau tak ada kehadirannya semua teman...

Pop & Roll2 bulan lalu

Katanya, Wanita Lebih Suka Tidur Sendiri

ADA fakta menarik diungkap pakar tidur dunia Dr Michael Breus. Katanya, wanita sesungguhnya lebih suka atau nyaman tidur sendirian. “Ada perbedaan...

Gaptek? Gak Lah!2 bulan lalu

145 Aplikasi di Playstore Terinfeksi Malware

SEBANYAK 145 aplikasi di Google Play ditemukan terinfeksi malware baru yang dapat merusak mesin Windows. Menurut laporan awal pekan ini, 145 aplikasi Andorid...

Gaptek? Gak Lah!2 bulan lalu

Chat Sambil Nonton Youtube di WhatsApp Android

AWAL 2018, WhatsApp menghadirkan fitur Picture-in-Picture untuk perangkat bersistem operasi iOS. Fitur tersebut memungkinkan pengguna untuk menyaksikan video dari Instagram, Facebook, dan YouTube tanpa...

Pilihan gowest.id2 bulan lalu

Membayangkan Kartun “Kids Jaman Old” Menua

ANAK – anak era 70, 80 dan 90-an pasti pernah merasakan betapa berjayanya jaman dahulu. Saat banyak sekali film kartun...

Pop & Roll2 bulan lalu

Liam Dan Noel Galagher Rujuk

REUNI band Oasis adalah salah satu yang paling dinantikan penggemarnya di muka bumi ini. Tapi, reuni ini tidak akan terwujud...

Otto Keren!2 bulan lalu

Skuter Matik Nex II Varian Baru Hadir di Batam

SETELAH sukses diluncurkan di Jakarta dan beberapa kota lain, kini PT. Suzuki Indomobil Sales (SIS) secara resmi turut memperkenalkan varian...

Hidup Sehat2 bulan lalu

Mewaspadai Kanker Serviks, Sadanis dan Payudara Klinis dengan Sosialisasi

CANCER Information & Support Center (CISC) Batam mengadakan kegiatan sosialisasi  pemeriksaan kanker serviks, Sadanis dan Payudara Klinis di Puskesmas Tiban...

Otto Keren!2 bulan lalu

Setelah Jimny, Suzuki Luncurkan Hustler

SUZUKI telah merilis Jimny terbaru untuk pasar domestik di Jepang. Kini, Suzuki juga telah menyiapkan Suzuki Hustler Tough Wild sebagai...

Film Film Film2 bulan lalu

Buffalo Boys, Produksi Infinite Studio yang Tampil di Fantasia International Film Festival 2018

FILM Buffalo Boys sukses memukau penonton dunia. Film produksi Screenplay Infinite Films ini diputar secara world premiere di Fantasia International...