Dengan mengakses situs GoWest.ID, anda setuju dengan kebijakan privasi dan ketentuan penggunaannya.
Setuju
GoWest.IDGoWest.ID
  • ๐Ÿ”ด Live Streaming!
  • Reportase
    ReportaseSimak lebih lanjut
    Buruh PT Ghim Li Indonesia Masih Bertahan di Area Pabrik
    13 jam lalu
    Dua Warga Dilaporkan Meninggal Dalam Bentrokan di Setokok
    1 hari lalu
    Sengketa Lahan di Barelang Memanas, Bentrokan Pecah di Jembatan III Setokok
    1 hari lalu
    Lajur Prioritas Trans Batam Diterapkan Bertahap, Mulai Batam Center
    2 hari lalu
    Cegah Aset Kabur, Buruh PT Ghim Li Batam Bersiaga 24 Jam di Depan Pabrik
    2 hari lalu
  • Ragam
    RagamSimak lebih lanjut
    Kualitas Udara Batam Memburuk, Jarak Pandang Menyusut
    13 jam lalu
    Warga Diimbau Kurangi Aktivitas Luar Ruangan
    1 hari lalu
    Siswa Tanjungpinang Dialihkan Belajar Daring hingga 18 September 2026
    1 hari lalu
    Kebakaran Lahan Berulang di Desa Sebong Pereh; Diduga Sengaja Dibakar
    3 hari lalu
    Ekspedisi Dokumentasi Prasasti Pasir Panjang 1955
    1 minggu lalu
  • Data
    DataSimak lebih lanjut
    Raja Haji Abdullah ibn Raja Haji Ahmad
    6 hari lalu
    8
    Masjid Al Mubaraq, Karimun (Masjid Raja Haji Abdullah)
    1 minggu lalu
    Realisasi Belanja Pemko Tanjungpinang hingga September 2026
    1 minggu lalu
    Tanjung Lamun, Batam
    1 minggu lalu
    Gunung Kijang, Bintan
    1 minggu lalu
  • Program
    ProgramSimak lebih lanjut
    Limas Potong; โ€˜Cagar Budaya Separuh Hati?โ€™ (Documentary)
    3 bulan lalu
    “Tanjak Perkasa Alam Karimun”
    3 bulan lalu
    #ComingSoon LIMAS POTONG: ‘Cagar Budaya Separuh Hati?’
    3 bulan lalu
    Durai – Selat Gelam : “Jejak Masa Lalu & Alam yang Bersahabat”
    7 bulan lalu
    Moro – Sugi: “Surga Alam yang Tersembunyi”
    7 bulan lalu
  • id
    • zh-CN
    • en
    • id
TELUSUR
  • Reportase
    • Artikel
    • Serial
    • In Depth
    • Berita Video
    • Cerita Foto
    • Live!
  • Ragam
    • Budaya
    • Pendidikan
    • Lingkungan
    • Sports
    • Histori
    • Catatan Netizen
  • Data
    • Infrastruktur
    • Industri
    • Statistik
    • Kode Pos
    • Rumah Sakit
    • Rumah Susun
    • Tokoh
    • Wilayah
    • Situs Sejarah
    • Seni
  • Partner
    • VOA Indonesia
    • BenarNews.org
  • Yang Lain
    • Tentang Kami
    • Privacy Policy
    • Pedoman Media Siber
Notifikasi Simak lebih lanjut
Aa
Aa
GoWest.IDGoWest.ID
  • ๐Ÿ”ด Live Streaming!
  • Reportase
  • Ragam
  • Program
  • Data
  • Reportase
    • Artikel
    • Serial
    • In Depth
    • Berita Video
    • Cerita Foto
    • Live!
  • Ragam
    • Budaya
    • Pendidikan
    • Lingkungan
    • Sports
    • Histori
    • Catatan Netizen
  • Data
    • Infrastruktur
    • Industri
    • Statistik
    • Kode Pos
    • Rumah Sakit
    • Rumah Susun
    • Tokoh
    • Wilayah
    • Situs Sejarah
    • Seni
  • Partner
    • VOA Indonesia
    • BenarNews.org
  • Yang Lain
    • Tentang Kami
    • Privacy Policy
    • Pedoman Media Siber
Ikuti Kami
  • Advertorial
ยฉ 2025 Indonesia Multimedia GoWest. All Rights Reserved.
Artikel

7 Amalan Istimewa di Bulan Ramadhan Yang Perlu Kita Ketahui

Editor Redaksi 2 tahun lalu 648 disimak
Ilustrasi. Berdoa saat berbuka puasa sangat dianjurkan, karna merupakan amalan istimewa yang dilipat gandakan pahalanya. F/ Disediakan Gowest.Id

BULAN Ramadhan merupakan bulan yang sangat istimewa bagi umat Muslim karena penuh dengan keberkahan dan ampunan. Salah satu keutamaannya adalah pahala ibadah yang dilipatgandakan dibandingkan bulan lainnya.

Menukil dari NUonline, setiap amal kebaikan yang dilakukan di bulan Ramadhan, seperti membaca Al-Qurโ€™an, iโ€™tikaf, sedekah dan lain-lain, mendapatkan balasan lebih besar dari Allah swt. ย 

Berkaitan dengan ini, Rasulullah saw pernah bersabda:

ย  ุฅูู†ูŽู‘ ุฃูู…ูŽู‘ุชููŠ ู„ูŽู…ู’ ูŠูŽุฎูุฒูู‘ูˆุง ู…ูŽุง ุฃูŽู‚ูŽุงู…ููˆุง ุดูŽู‡ู’ุฑูŽ ุฑูŽู…ูŽุถูŽุงู†ูŽ. ู‚ููŠู„ูŽ ูŠูŽุง ุฑูŽุณููˆู„ูŽ ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู ูˆูŽู…ูŽุง ุฎูŽุฒููŠูู‡ูู…ู’ ูููŠ ุฅูุถูŽุงุนูŽุฉู ุดูŽู‡ู’ุฑู ุฑูŽู…ูŽุถูŽุงู†ูŽุŸ ู‚ูŽุงู„ูŽ: ุฅูู†ู’ุชูู‡ูŽุงูƒู ุงู„ู’ู…ูŽุญูŽุงุฑูู…ู ูููŠู‡ู ู…ูู†ู’ ุฒูู†ู‹ุง ูููŠู‡ู ุฃูŽูˆู’ ุดูŽุฑูุจูŽ ูููŠู‡ู ุฎูŽู…ู’ุฑู‹ุง ู„ูŽุนูŽู†ูŽู‡ู ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู ูˆูŽู…ูŽู†ู’ ูููŠ ุงู„ุณูŽู‘ู…ูŽุงูˆูŽุงุชู ุฅูู„ูŽู‰ ู…ูุซู’ู„ูู‡ู ู…ูู†ูŽ ุงู„ู’ุญูŽูˆู’ู„ู. ููŽุฅูู†ู’ ู…ูŽุงุชูŽ ู‚ูŽุจู’ู„ูŽ ุฃูŽู†ู’ ูŠูุฏู’ุฑููƒูŽู‡ู ุฑูŽู…ูŽุถูŽุงู†ูุŒ ู„ูŽู…ู’ ุชูŽุจู’ู‚ูŽ ู„ูŽู‡ู ุนูู†ุฏูŽ ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู ุญูŽุณูŽู†ูŽุฉูŒ ูŠูŽุชูŽู‘ู‚ููŠ ุจูู‡ูŽุง ุงู„ู†ูŽู‘ุงุฑูŽ. ููŽุงุชูŽู‘ู‚ููˆุง ุดูŽู‡ู’ุฑูŽ ุฑูŽู…ูŽุถูŽุงู†ูŽ ููŽุฅูู†ูŽู‘ ุงู„ู’ุญูŽุณูŽู†ูŽุงุชู ุชูุถูŽุงุนูŽูู ูููŠู‡ู ู…ูŽุง ู„ูŽุง ุชูุถูŽุงุนูŽูู ูููŠู…ูŽุง ุณููˆูŽุงู‡ู ูˆูŽูƒูŽุฐูŽูฐู„ููƒูŽ ุงู„ุณูŽู‘ูŠูู‘ุฆูŽุงุชู ย 

Artinya, “Sesungguhnya umatku tidak akan celaka selama mereka menjaga bulan Ramadhan.” Seseorang bertanya, “Wahai Rasulullah, apa yang dimaksud dengan celaka dalam menyia-nyiakan bulan Ramadhan?” Beliau menjawab, “Yaitu melanggar larangan Allah di dalamnya, seperti berzina atau meminum khamr.ย 

โ€œBarang siapa melakukannya, ia akan dilaknat oleh Allah dan para penghuni langit hingga setahun penuh. Jika ia meninggal sebelum sempat bertemu Ramadhan berikutnya, maka ia tidak memiliki kebaikan di sisi Allah yang dapat melindunginya dari neraka. Maka, jagalah bulan Ramadhan, karena di dalamnya pahala kebaikan dilipatgandakan lebih dari bulan lain, begitu pula dosa-dosa.” (HR At-Thabarani). ย 

Hadits ini secara tegas menyampaikan bahwa pahala amal ibadah selama bulan Ramadhan akan dilipatgandakan, demikian juga berlaku bagi balasan dosa yang kita perbuat. ย 

Apa saja ibadah yang bisa kita amalkan selama Ramadhan? Berikut adalah di antaranya. ย 

1. Makan Sahurย 

Selain sebagai sumber energi untuk berpuasa di siang hari selama bulan Ramadhan, sahur juga merupakan amalan sunnah yang sangat dianjurkan. Waktu terbaik untuk sahur adalah di akhir malam, asalkan tidak memasuki waktu yang meragukan, yaitu antara masih malam atau sudah terbit fajar.

Dengan melaksanakan sahur, seorang Muslim tidak hanya mendapatkan kekuatan fisik untuk menjalani puasa, tetapi juga memperoleh keberkahan sebagaimana dianjurkan dalam ajaran Islam. Rasulullah bersabda: ย  ู„ูŽุง ุชูŽุฒูŽุงู„ู ุฃูู…ูŽู‘ุชููŠ ุจูุฎูŽูŠู’ุฑู ู…ูŽุง ุฃูŽุฎูŽู‘ุฑููˆุง ุงู„ุณูŽู‘ุญููˆุฑูŽ ูˆูŽุนูŽุฌูŽู‘ู„ููˆุง ุงู„ู’ููุทู’ุฑูŽ ย  Artinya, โ€œUmatku senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka mengakhirkan sahur dan menyegerakan berbuka.โ€ (HR Ahmad). ย 

2. Berbuka Puasa dengan Kurmaย 

Salah satu anjuran saat berbuka puasa adalah mengawalinya dengan makan buah kurma sebagaimana dicontohkan oleh Nabi Muhammadย sa. Dalam tinjauan medis, kurma mengandung gula alami yang cepat mengembalikan energi setelah seharian berpuasa. ย 

Jika tidak tersedia, alternatif lain yang dianjurkan adalah berbuka dengan air. Salah satu manfaat air sendiri adalah dapat menghidrasi tubuh dengan baik sebelum melanjutkan makan makanan yang lebih berat. Nabi saw bersabda:

ุฅูุฐูŽุง ุฃูู’ุทูŽุฑูŽ ุฃุญูŽุฏููƒูู…ู’ุŒ ููŽู„ู’ูŠููู’ุทุฑู’ ุนูŽู„ูŽู‰ ุชูŽู…ู’ุฑู ููŽุฅู†ูŽู‘ู‡ู ุจูŽุฑูŽูƒุฉูŒุŒ ููŽุฅู†ู’ ู„ูŽู…ู’ ูŠูŽุฌูุฏู’ ุชูŽู…ู’ุฑุงู‹ุŒ ูุงู„ู…ูŽุงุกู ููŽุฅู†ูŽู‘ู‡ู ุทูŽู‡ููˆุฑูŒ ย 

Artinya, โ€œJika salah seorang dari kaliah hendak berbuka, maka berbukalah dengan kurma sebab kurma itu berkah. Jika tidak ada, maka dengan air karena air itu bersih.โ€ (HR At-Tirmidzi).ย  ย 

3. Membaca Doa saat Berbukaย 

Makanan yang kita santap saat berbuka puasa merupakan nikmat dari Allah swt yang luar biasa dan penuh dengan keberkahan. Karena itu, berdoa pada momen ini menjadi anjuran tersendiri bahkan redaksi doanya tidak seperti doa makan pada umumnya.

Berikut adalah bacaan doa yang dianjurkan khusus saat menjelang berbuka:

ย  ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ูู…ูŽู‘ ู„ูŽูƒูŽ ุตูู…ู’ุชู ูˆูŽุจููƒ ุขู…ูŽู†ู’ุชู ูˆูŽุนูŽู„ูŽู‰ ุฑูุฒู’ู‚ููƒูŽ ุฃูŽูู’ุทูŽุฑู’ุชู ูˆูŽุนูŽู„ูŽูŠู’ูƒูŽ ุชูŽูˆูŽูƒูŽู‘ู„ูŽุชู. ุฐูŽู‡ูŽุจูŽ ุงู„ุธูŽู‘ู…ูŽุฃูุŒ ูˆูŽุงุจู’ุชูŽู„ูŽู‘ุชู ุงู„ู’ุนูุฑููˆู‚ูุŒ ูˆูŽุซูŽุจูŽุชูŽ ุงู„ู’ุฃูŽุฌู’ุฑู ุฅูู†ู’ ุดูŽุงุกูŽ ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู. ูŠูŽุง ูˆูŽุงุณูุนูŽ ุงู„ู’ููŽุถู’ู„ู ุงูุบู’ููุฑู’ ู„ููŠ. ุงูŽู„ู’ุญูŽู…ู’ุฏู ู„ู„ู‡ู ุงู„ูŽู‘ุฐููŠ ู‡ูŽุฏูŽุงู†ููŠ ููŽุตูู…ู’ุชู ูˆูŽุฑูŽุฒูŽู‚ูŽู†ููŠ ููŽุฃูŽูู’ุทูŽุฑู’ุชู ย 

Artinya, “Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, dengan rezeki-Mu aku berbuka, kepada-Mu aku bertawakal. Telah hilang dahagaku,ย telah basah tenggorokanku, dan pahala pun telah tetap, jika Allah menghendaki. Wahaiย Dzat yang Maha Luas karunia-Nya, ampunilah aku. Segala puji bagi Allah yang telah memberi petunjuk kepadaku sehingga aku berpuasa, dan memberi rezeki kepadaku sehingga aku berbuka.” ย 

Atau doa yang lebih masyhur berikut:

ย  ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ูู…ูŽู‘ ู„ูŽูƒูŽ ุตูู…ู’ุชู ูˆูŽุจููƒ ุขู…ูŽู†ู’ุชู ูˆูŽุนูŽู„ูŽู‰ ุฑูุฒู’ู‚ููƒูŽ ุฃูŽูู’ุทูŽุฑู’ุชู ุจูุฑูŽุญู’ู…ูŽุชููƒูŽ ูŠูŽุง ุฃูŽุฑู’ุญูŽู…ูŽ ุงู„ุฑูŽู‘ุงุญูู…ููŠู’ู†ูŽ ย 

Artinya, “Ya Allah, untuk-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, dengan rezeki-Mu aku berbuka, dengan rahmat-Mu, waahi Tuhan yang Maha Pengasih di antara semua pengasih.” ย 

4. Menjaga Lisan

Berpuasa memang sah selama kita sudah niat saat malam hari dan menahan diri dari makan dan minum dari waktu terbit fajar hingga maghrib tiba.

Akan tetapi untuk mempertahankan pahala puasa tersebut, tidak cukup dengan dua hal itu. Salah satu upaya untuk menjaga agar pahala puasa tetap utuh adalah dengan menjaga lisan dari ucapan buruk. Nabi saw pernah bersabda:

ย  ู…ูŽู† ู„ูŽู…ู’ ูŠูŽุฏูŽุนู’ ู‚ูŽูˆู’ู„ูŽ ุงู„ุฒูู‘ูˆุฑู ูˆูŽุงู„ู’ุนูŽู…ูŽู„ูŽ ุจูู‡ู ููŽู„ูŽูŠู’ุณูŽ ู„ูู„ูŽู‘ู‡ู ุญูŽุงุฌูŽุฉูŒ ูููŠ ุฃูŽู†ู’ ูŠูŽุฏูŽุนูŽ ุทูŽุนูŽุงู…ูŽู‡ู ูˆูŽุดูŽุฑูŽุงุจูŽู‡ู ย 

Artinya, โ€œBarangsiapa yang tidak meninggalkan kata-kata dusta dan melakukannya, maka Allah tidak butuh jika ia meninggalkan makan dan minumnya.โ€ (HR Al-Bukhari). ย 

5. Menjaga Etika Berpuasa

Ibadah yang sempurna adalah ibadah yang dilaksanakan dengan menjaga etika atau adab-adabnya.

Begitu pula dalam berpuasa, kita dianjurkan untuk memperhatikan etika berpuasa, seperti tidak menghabiskan waktu siang hanya untuk tidur, tidak makan berlebihan saat berbuka, serta menghindari aktivitas yang tidak bernilai ibadah. Jangan sampai Ramadhan yang penuh dengan keutamaan justru kita lalui sebatas untuk menggugurkan kewajiban. ย 

6. Memperbanyak Iโ€™tikaf di Masjidย 

Iโ€™tikaf juga menjadi salah satu anjuran di bulan Ramadhan yang diajarkan oleh Nabi saw. Sebaiknya iโ€™tikaf dilakukan selama satu bulan penuh, tapi jika tidak bisa maka diutamakan 10 hari terakhirnya.

Karena pada hari-hari itu lebih memungkinkan terdapat malam Lailatul Qadar.

Dalam hadits, Rasulullah sawย bersabda.

ย  ู…ูŽู†ู ุงุนู’ุชูŽูƒูŽููŽ ู…ูŽุนููŠ ููŽู„ู’ูŠูŽุนู’ุชูŽูƒูููŽ ุงู„ู’ุนูŽุดู’ุฑูŽ ุงู„ู’ุฃูŽูˆูŽุงุฎูุฑูŽ ย 

Artinya, โ€œSiapa yang telahย beriโ€™tikaf bersamakuย (di 10 malam pada tengah Ramadhan tanggal 11-20) bersamakau, maka beriโ€™tikaflah pada 10 malam terakhir.โ€ (HR Ibnu Hibban). (Az-Zarqani,ย Syarhulย Muwattha’, [Beirut, Darul Kutub Al-‘Ilmiyah: 1411], juz II, halaman 286).

7. Memperbanyak Tadarus Al-Qurโ€™an

Bertadarus Al-Qurโ€™an juga menjadi salah satu anjuran selama bulan Ramadhan. Jika memiliki banyak waktu luang, kita bisa menargetkan selesai 30 juz selama bulan puasa.

Menurut Ibnu Rajab Al-Hanbali dalam Bughyatul Insan fi Wadzaโ€™ifi Ramadhan, dasar anjuran perbanyak baca Al-Qurโ€™an selama Ramadhan adalah hadits berikut: ย 

ุนูŽู†ู’ ุงุจู’ู†ู ุนูŽุจูŽู‘ุงุณู ู‚ูŽุงู„ูŽ: ูƒูŽุงู†ูŽ ุฑูŽุณููˆู„ู ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู ุตูŽู„ูŽู‘ู‰ ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู ุนูŽู„ูŽูŠู’ู‡ู ูˆูŽุณูŽู„ูŽู‘ู…ูŽ ุฃูŽุฌู’ูˆูŽุฏูŽ ุงู„ู†ูŽู‘ุงุณูุŒ ูˆูŽูƒูŽุงู†ูŽ ุฃูŽุฌู’ูˆูŽุฏู ู…ูŽุง ูŠูŽูƒููˆู†ู ูููŠ ุฑูŽู…ูŽุถูŽุงู†ูŽ ุญููŠู†ูŽ ูŠูŽู„ู’ู‚ูŽุงู‡ู ุฌูุจู’ุฑููŠู„ู. ูˆูŽูƒูŽุงู†ูŽ ูŠูŽู„ู’ู‚ูŽุงู‡ู ูููŠ ูƒูู„ูู‘ ู„ูŽูŠู’ู„ูŽุฉู ู…ูู†ู’ ุฑูŽู…ูŽุถูŽุงู†ูŽุŒ ููŽูŠูุฏูŽุงุฑูุณูู‡ู ุงู„ู’ู‚ูุฑู’ุขู†ูŽ. ููŽู„ูŽุฑูŽุณููˆู„ู ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู ุตูŽู„ูŽู‘ู‰ ุงู„ู„ูŽู‘ู‡ู ุนูŽู„ูŽูŠู’ู‡ู ูˆูŽุณูŽู„ูŽู‘ู…ูŽ ุฃูŽุฌู’ูˆูŽุฏู ุจูุงู„ู’ุฎูŽูŠู’ุฑู ู…ูู†ู’ ุงู„ุฑูู‘ูŠุญู ุงู„ู’ู…ูุฑู’ุณูŽู„ูŽุฉู ย 

Artinya, โ€œDari Ibnu Abbas berkata, โ€œRasulullah saw adalah manusia yang paling lembut terutama pada bulan Ramadhan ketika malaikat Jibril menemuinya, dan adalah Jibril mendatanginya setiap malam di bulan Ramadhan, dimana Jibril mengajarkannya Al-Quran. Sungguh Rasulullah saw orang yang paling lembut daripada angin yang berhembus.โ€ (HR Al-Bukhari). ย 

Demikianlah sejumlah anjuran ibadah yang bisa kita amalkan selama bulan puasa. Semoga bulan Ramadhan tahun ini dan tahun-tahun selanjutnya kita selalu diberi semangat untuk terus meningkatkan takwa dan beribadah secara istiqamah. Amin. (*)

Kaitan Amalan Istimewa, Bulan Ramadhan, Puasa Ramadhan, top
Redaksi 3 Maret 2025 3 Maret 2025
Apa yang anda pikirkan
Suka sekali0
Sedih0
Gembira0
Tal peduli0
Marah0
Masa bodoh0
Geli0
Artikel Sebelumnya Amsakar Achmad Janji Jadikan Batam Pusat Investasi dan Pariwisata Terdepan
Artikel Selanjutnya Pidato Perdana di Rapat Paripurna DPRD Batam, Amsakar – Li Caludia Pastikan Lanjutkan Pembangunan Kota Batam

APA YANG BARU?

Buruh PT Ghim Li Indonesia Masih Bertahan di Area Pabrik
Artikel 13 jam lalu 138 disimak
Kualitas Udara Batam Memburuk, Jarak Pandang Menyusut
Lingkungan 13 jam lalu 157 disimak
Warga Diimbau Kurangi Aktivitas Luar Ruangan
Lingkungan 1 hari lalu 188 disimak
Siswa Tanjungpinang Dialihkan Belajar Daring hingga 18 September 2026
Pendidikan 1 hari lalu 204 disimak
Dua Warga Dilaporkan Meninggal Dalam Bentrokan di Setokok
Artikel 1 hari lalu 207 disimak

POPULER PEKAN INI

Pertama Kali Digelar! Lomba Karaoke RW 20 “Cipta Permata Idol” Sukses Hibur Warga
Artikel 5 hari lalu 896 disimak
Raja Haji Abdullah ibn Raja Haji Ahmad
Tokoh 6 hari lalu 311 disimak
“Kapasitas Produksi Air Bersih di Batam vs Realitas Frekuensi Mati Air Bulanan”
In Depth 7 hari lalu 307 disimak
Semua Diundang! Fesmed Selat Malaka 2026 Buka Pendaftaran Peserta Seminar, Diskusi dan Lokakarya
Artikel 5 hari lalu 279 disimak
Diduga Mengangkut Barang Tanpa Dokumen Resmi, KM Cahaya Al Khair Diamankan BC Batam
Artikel 6 hari lalu 266 disimak
- Pariwara -
Ad imageAd image
about us

Kami berusaha menjadi CITIZEN yang netral dan objektif dalam menyampaikan pandangan serta pikiran tentang apapun di dunia ini.

  • Privacy Policy
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
Ikuti Kami
ยฉ Indonesia Multimedia GoWest 2026. All Rights Reserved.
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Okay, I'll Whitelist
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?